這兩天上完DVRT終極沙袋訓練的人應該會有股濃濃的「酸味」蔓延全身尤其是兩天用力被虐待後還要把重重的沙袋扛回家....有些人還買了兩個尺寸的沙袋回去輕則10公斤，重的要到40kg買兩個以上....可能就是四五十公斤的負重行走訓練了....這不叫功能，何是功能？！哈哈這趟回家的路應該讓你們印象深刻到不行吧...... Tags: 14 comments 174 likes 1 shares Share this: Vicky Hung (洪雅琦) About author not provided 國北護運保系老師 專業體能訓練師 FISAF, TRX, DVRT, NIKE 等項目國際教育訓練講師 信念功能教育學院創辦人 （偶爾喜歡有感而發的亂寫者） 擔任藝人與職業運動員的 私人訓練師與諮詢師 17931 followers 16712 likes View all posts